Prevención de Comportamientos de Riesgo para la Salud en Adolescentes. 19-11-2024 (Presencial)
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)
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Las conductas de riesgo en adolescentes son aquellas que son potencialmente dañinas o nocivas para su salud física y mental, entre las que se encuentran una gran variedad de situaciones potenciales, como pueden ser las relaciones sexuales de riesgo, la conducción temeraria, las relacionadas con la conducta alimentaria, violencia, autolesiones, retos virales o la propia conducta suicida, una realidad silenciada.
El consumo de sustancias es una realidad que nos afecta a todos y todas como sociedad. Comprender las circunstancias que participan en el continuo del uso y abuso de sustancias hasta desarrollar una adicción, tanto individuales como contextuales, suponen una excelente oportunidad para abordar desde la prevención posibles riesgos relacionados con las drogas.
Por primera vez en la historia, una nueva generación conoce mejor el medio que sus progenitores. Por ello es esencial dotarnos de unos conocimientos básicos que nos ayuden a educar y acompañar a nuestr@s hijos en la utilización de las TRIC (Tecnologías de la Relación, la Información y la Comunicación). En los últimos años, el auge en sus utilidades y el uso de internet ha supuesto un cambio de paradigma en las relaciones sociales y en el acceso al conocimiento o al entretenimiento. Sin embargo, no están exentos de usos que se han identificado como problemáticos.
La adolescencia es uno de los retos a los que padres y madres se enfrentan con más dudas respecto a la crianza de sus hijas e hijos. El objetivo de la sesión es dotar y fortalecer a madres, padres, hijos e hijas de habilidades para una mejora de las relaciones familiares, abordando un tema central como la comunicación.
Cuando hablamos de la importancia de cuidar la alimentación de nuestros hijos e hijas desde el nacimiento, sabemos que hay que tener en cuenta muchos más factores que la propia incorporación y adaptación de los alimentos a su edad.
Dormir no es sólo un período de inactividad. Es una actividad de importancia vital para el correcto crecimiento de niñas y niños. El sueño es indispensable para un buen desarrollo a nivel físico, cognitivo y emocional. Es importante que madres y padres ayuden a desarrollar buenos hábitos de sueño, desde una crianza respetuosa y a una edad temprana, inculcándoles una rutina bien asentada que permita que nuestras hijas e hijos obtengan una regulación del sueño acorde a su desarrollo.