TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

Dormir no es sólo un periodo de inactividad, es una actividad de una importancia vital para el correcto crecimiento de niñas y niños.  El sueño es indispensable para un buen desarrollo a nivel físico, cognitivo y emocional. Es importante que madres y padres ayuden a sus hijas e hijos a desarrollar buenos hábitos de sueño, desde una crianza respetuosa y a una edad temprana, inculcándoles una rutina bien asentada que permita que obtengan una regulación del sueño acorde a su desarrollo.