Inteligencia emocional. Cómo gestionar nuestras emociones y ayudar a nuestras hijas e hijos a gestionarlas. 05-03-2024 (Presencial)

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y sentimientos, reconocer y entender las emociones y sentimientos ajenos, de motivarnos y manejar dichas emociones propias y las que establecemos en nuestras relaciones.

Uso y supervisión de las Nuevas Tecnologías. 12-03-2024 (Presencial)

Las niñas y niños están creciendo en una sociedad marcada por el uso intensivo de las Tecnologías de la Relación, Información y Comunicación (TRICs), un mundo en el que el entorno físico y el virtual se entremezclan en un continuo. La adopción de estas tecnologías en la infancia se produce cada vez a edades más tempranas, ofreciéndoles grandes oportunidades para su desarrollo personal y profesional, pero también exponiéndolos a sus riesgos asociados.

Autoestima y Asertividad. Cómo desarrollar estas habilidades y trasmitirlas a nuestras hijas e hijos. 18-03-2024 (Presencial)

El origen de las habilidades como la asertividad y la autoestima está en el entorno más cercano donde se desarrolla la infancia. Es concretamente en sus interrelaciones más significativas y experiencias sociales primarias donde se generarán estos aspectos. Como madres y padres podemos trabajar, fomentar y entrenar estas habilidades, que permitirán a nuestros hijos e hijas desarrollarse de manera sana y estable.

Comunicación Familiar. Ideas para mejorarla y factores que la favorecen. 02-04-2024 (Presencial)

La comunicación es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida, para expresar emociones e ideas o para solucionar problemas. El objetivo de esta sesión es dotar a madres y padres de herramientas que permitan establecer con sus hijas e hijos una comunicación efectiva y afectiva, aportar ideas para mejorar la comunicación familiar e identificar los factores que favorecen y mejoran dicha comunicación.

Alimentación Saludable en la primera infancia. Factores que influyen, grupos de alimentos, mitos y errores más frecuentes. 02-04-2024 (Presencial)

Cuando hablamos de la importancia de cuidar la alimentación de nuestros hijos e hijas desde el nacimiento, sabemos que hay que tener en cuenta muchos más factores que la propia incorporación y adaptación de los alimentos a su edad.

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