TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
Esta sesión está dirigida a madres y padres de adolescentes que luchan contra el estrés y la ansiedad. Dejaremos de lado la gestión emocional directa y las distracciones digitales y nos centraremos en lo más poderoso: la estructura y el empoderamiento.
TALLER DIRIGIDO A MADRES, PADRES Y NIÑAS Y NIÑOS ENTRE 6 Y 12 AÑOS.
Taller centrado en capacitar a la familia para identificar las fuentes de estrés internas y externas. Mediante actividades lúdicas trabajaremos con toda la familia, por un lado, qué es el estrés, cómo funciona y cómo frenarlo si se acelera el motor. Por otro lado, trabajaremos para adquirir herramientas de autorregulación (calma parental) para no contagiar su ansiedad y que permita enseñar a hijas e hijos habilidades de afrontamiento positivo de las emociones.
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
Espacio Abierto para madres y padres donde comentar la gestión que hacemos de las presiones relacionadas con el entorno académico para fomentar el bienestar psicológico y social de nuestras hijas e hijos en ese ámbito.
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
El estrés crónico, ya sea por presiones académicas, sociales (el entorno digital incluido), o conflictos familiares, es un precursor directo de trastornos de ansiedad y depresión. La Parentalidad Positiva, al centrarse en la validación y el apoyo incondicional, se convierte en el antídoto ideal.
Para abordar esta sesión nos centraremos en tres pilares:
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
Esta sesión está dirigida a madres y padres de adolescentes que luchan contra el estrés y la ansiedad. Dejaremos de lado la gestión emocional directa y las distracciones digitales y nos centraremos en lo más poderoso: la estructura y el empoderamiento.
TALLER DIRIGIDO A MADRES, PADRES Y NIÑAS Y NIÑOS ENTRE 6 Y 12 AÑOS.
Taller centrado en capacitar a la familia para identificar las fuentes de estrés internas y externas. Mediante actividades lúdicas trabajaremos con toda la familia, por un lado, qué es el estrés, cómo funciona y cómo frenarlo si se acelera el motor. Por otro lado, trabajaremos para adquirir herramientas de autorregulación (calma parental) para no contagiar su ansiedad y que permita enseñar a hijas e hijos habilidades de afrontamiento positivo de las emociones.
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
Espacio Abierto para madres y padres donde comentar la gestión que hacemos de las presiones relacionadas con el entorno académico para fomentar el bienestar psicológico y social de nuestras hijas e hijos en ese ámbito.
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
El estrés crónico, ya sea por presiones académicas, sociales (el entorno digital incluido), o conflictos familiares, es un precursor directo de trastornos de ansiedad y depresión. La Parentalidad Positiva, al centrarse en la validación y el apoyo incondicional, se convierte en el antídoto ideal.
Para abordar esta sesión nos centraremos en tres pilares:
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).
Aula Abierta donde pretendemos crear un espacio seguro y sin juicios donde los padres y madres puedan explorar y compartir pensamientos y emociones difíciles relacionados con la crianza de sus hijos. A través de la reflexión sobre experiencias frustrantes o agotadoras, se busca liberar a los participantes de la culpa y proporcionarles apoyo emocional, reconociendo que estos sentimientos son comunes y parte natural de la parentalidad.
TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)
Cómo afrontar los primeros conflictos con nuestros hijas e hijos y fomentar una autoestima saludable, haciendo hincapié en estrategias para comprender y afrontar los celos entre hermanos, las rabietas, los miedos y terrores y la agresividad. La clave para una correcta resolución y un buen aprendizaje de estos tendrá que ver con la vivencia de las personas cuidadoras de estos hitos evolutivos.
