Autoestima y Asertividad. Cómo desarrollar estas habilidades y transmitirlas a nuestras hijas e hijos. 29-04-2024 (Presencial)

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

El origen de las habilidades como la asertividad y la autoestima está en el entorno más cercano donde se desarrolla la infancia. Es concretamente en sus interrelaciones más significativas y experiencias sociales primarias donde se generarán estos aspectos. Como madres y padres podemos trabajar, fomentar y entrenar estas habilidades, que permitirán a nuestros hijos e hijas desarrollarse de manera sana y estable.

Inteligencia Emocional. Cómo gestionar nuestras emociones y ayudar a nuestras hijas e hijos a gestionarlas. 15-04-2024 (Presencial)

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y sentimientos, reconocer y entender las emociones y sentimientos ajenos, de motivarnos y manejar dichas emociones propias y las que establecemos en nuestras relaciones.

Inteligencia Emocional. Cómo gestionar nuestras emociones y ayudar a nuestras hijas e hijos a gestionarlas. 08-04-2024 (Presencial)

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y sentimientos, reconocer y entender las emociones y sentimientos ajenos, de motivarnos y manejar dichas emociones propias y las que establecemos en nuestras relaciones.

Alimentación Saludable en la Infancia. Factores que influyen, grupos de alimentos, mitos y errores más frecuentes. 29-04-2024 (Online)

En esta sesión analizamos los factores que influyen en la alimentación saludable, los mitos más frecuentes que suelen darse en la gestión de las conductas alimentarias en la infancia, la importancia de una alimentación saludable desde la relación entre la alimentación y la etapa del desarrollo en la que se encuentran nuestras hijas e hijos. También conoceremos al "niño que no come” y comentaremos estrategias y habilidades para promover e instalar dinámicas de gestión de la alimentación familiar lo más saludables posible.

Apoyamos a nuestras hijas e hijos de los estresores del contexto escolar. . 22-04-2024 (Online)

En esta sesión trabajamos los problemas más habituales en relación con la actividad educativa en la etapa de primaria. Empezamos encuadrando qué entendemos por estrés escolar, destacamos estrategias para identificar el estrés en nuestras niñas y niños y analizamos los principales factores estresores que se dan en el contexto escolar: las relaciones con sus iguales, madres, padres y profesores, los problemas con las tareas u otras dificultades de aprendizaje. Por último, la gestión desde la familia de situaciones como el aislamiento social.

Cómo ayudar a nuestras hijas e hijos en la gestión emocional negativa. Envidia, competitividad, celos y baja tolerancia a la frustración. 08-04-2024 (Online)

En esta sesión se trabaja la importancia de comprender y gestionar las emociones consideradas “negativas”. Comentaremos la necesidad de reflexionar, afrontar y trabajar la gestión de las capacidades emocionales de las hijas e hijos. Abriremos espacios de debate sobre la importancia de conocer y desarrollar los componentes de la inteligencia emocional. Establecido el marco general, trabajaremos la comprensión y la gestión de las emociones consideradas “negativas”:
La envidia. ¿Qué es? ¿Qué podemos hacer?

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