La comunicación es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida, para expresar emociones e ideas o para solucionar problemas. El objetivo de esta sesión es dotar a madres y padres de herramientas que permitan establecer con sus hijas e hijos una comunicación efectiva y afectiva, aportar ideas para mejorar la comunicación familiar e identificar los factores que favorecen y mejoran dicha comunicación.

En esta sesión se trabaja la importancia de comprender y gestionar las emociones consideradas “negativas”. Comentaremos la necesidad de reflexionar, afrontar y trabajar la gestión de las capacidades emocionales de las hijas e hijos. Abriremos espacios de debate sobre la importancia de conocer y desarrollar los componentes de la Inteligencia emocional. Establecido el marco general, trabajaremos la comprensión y la gestión de las emociones consideradas “negativas”:
La envidia. ¿Qué es? ¿Qué podemos hacer?

Cuando hablamos de la importancia de cuidar la alimentación de nuestros hijos e hijas desde el nacimiento, sabemos que hay que tener en cuanta muchos más factores que la propia incorporación y adaptación de los alimentos a su edad.

La disciplina positiva, como base del estivo educativo en el hogar, permite establecer el equilibrio entre la permisividad y la severidad. Comprender qué objetivos tienen las niñas y los niños con sus comportamientos. Adquirir comprensión sobre lo qué hay detrás de las llamadas de atención o conductas desafiantes facilita adquirir habilidades para centrarnos en las soluciones y reconducir éstas conductas a otras más adecuadas, favoreciendo su aprendizaje, autonomía y desarrollo

Cuando hablamos de la importancia de cuidar la alimentación de nuestros hijos e hijas desde el nacimiento, sabemos que hay que tener en cuanta muchos más factores que la propia incorporación y adaptación de los alimentos a su edad.

Conocer las etapas del desarrollo emocional en la primera infancia, identificar las necesidades emocionales de esta edad y qué tipo de respuesta puede ser la más adecuada para cubrirlas, beneficia que niños y niñas se sientan seguros, estables y confiados.

Dormir no es sólo un período de inactividad es una actividad de una importancia vital para el correcto crecimiento de niñas y niños.  El sueño es indispensable para un buen desarrollo tanto a nivel físico, cognitivo como emocional. Es importante que madres y padres ayuden a sus hijas e hijos a desarrollar buenos hábitos de dormir, desde una crianza respetuosa y a una edad temprana, inculcándoles una rutina bien asentada que permita que nuestras hijas e hijos obtengan una regulación del sueño acorde a su desarrollo.

La disciplina positiva, como base del estivo educativo en el hogar, permite establecer el equilibrio entre la permisividad y la severidad. Comprender qué objetivos tienen las niñas y los niños con sus comportamientos. Adquirir comprensión sobre lo qué hay detrás de las llamadas de atención o conductas desafiantes facilita adquirir habilidades para centrarnos en las soluciones y reconducir éstas conductas a otras más adecuadas, favoreciendo su aprendizaje, autonomía y desarrollo.

Las conductas de riesgo en adolescentes son aquellas que son potencialmente dañinas o nocivas para su salud física y mental, entre las que se encuentran una gran variedad de situaciones potenciales, como son las relaciones sexuales de riesgo, conducción temeraria, las relacionadas con la conducta alimentaria, violencia, autolesiones, retos virales o la propia conducta suicida, una realidad silenciada.

El consumo de sustancias es una realidad social que nos afecta a todos y  todas como sociedad. Comprender las circunstancias que participan en el continuo de uso y abuso hasta adicción, tanto individuales, o contextuales suponen una excelente oportunidad para abordar desde la prevención posibles riesgos asociados.