TALLER DIRIGIDO A MADRES, PADRES Y NIÑAS Y NIÑOS ENTRE 6 Y 12 AÑOS.

Taller centrado en capacitar a la familia para identificar las fuentes de estrés internas y externas. Mediante actividades lúdicas trabajaremos con toda la familia, por un lado, qué es el estrés, cómo funciona y cómo frenarlo si se acelera el motor. Por otro lado, trabajaremos para adquirir herramientas de autorregulación (calma parental) para no contagiar su ansiedad y que permita enseñar a hijas e hijos habilidades de afrontamiento positivo de las emociones.

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).

Espacio Abierto para madres y padres donde comentar la gestión que hacemos de las presiones relacionadas con el entorno académico para fomentar el bienestar psicológico y social de nuestras hijas e hijos en ese ámbito.

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).

El estrés crónico, ya sea por presiones académicas, sociales (el entorno digital incluido), o conflictos familiares, es un precursor directo de trastornos de ansiedad y depresión. La Parentalidad Positiva, al centrarse en la validación y el apoyo incondicional, se convierte en el antídoto ideal.

Para abordar esta sesión nos centraremos en tres pilares:

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES).

Aula Abierta donde pretendemos crear un espacio seguro y sin juicios donde los padres y madres puedan explorar y compartir pensamientos y emociones difíciles relacionados con la crianza de sus hijos. A través de la reflexión sobre experiencias frustrantes o agotadoras, se busca liberar a los participantes de la culpa y proporcionarles apoyo emocional, reconociendo que estos sentimientos son comunes y parte natural de la parentalidad.

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

Cómo afrontar los primeros conflictos con nuestros hijas e hijos y fomentar una autoestima saludable, haciendo hincapié en estrategias para comprender y afrontar los celos entre hermanos, las rabietas, los miedos y terrores y la agresividad. La clave para una correcta resolución y un buen aprendizaje de estos tendrá que ver con la vivencia de las personas cuidadoras de estos hitos evolutivos.

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

En esta sesión analizaremos qué cambios cognitivos, sociales, emocionales y físicos se producen en la niña o niño como consecuencia de su interacción con el medio. Estos cambios les permiten poder adaptarse, ir configurando su personalidad y ganar autonomía sobre la base de la seguridad y la confianza que les proporciona un vínculo seguro con la persona cuidadora.

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

En esta sesión abordaremos la importancia de construir un vínculo de apego seguro con nuestras hijas e hijos. Este vínculo les permitirá tener una buena regulación emocional, realizar procesos de aprendizaje adecuados y desarrollar las capacidades emocionales básicas del comportamiento social, principalmente de la empatía.

TALLER DIRIGIDO A PADRES Y MADRES (NO SE CONTEMPLA LA PARTICIPACIÓN DE NIÑOS, NIÑAS O ADOLESCENTES)

El programa Aprender juntos crecer en familia tiene como objetivo la promoción del desarrollo y convivencia familiar en la etapa de entre los 6 y 12 años a través de mejorar las relaciones familiares. Se considera a esta una edad clave para prevenir problemas de comportamiento y estilos de vida inadecuados.

Por ello se considera un programa preventivo de cara a la adolescencia.